Je me sers ainsi de plusieurs techniques naturelles que je maîtrise (aromathérapie, phytothérapie, oligo-éléments, gemmothérapie, spécialiste de la candidose, micronutrition, Fleurs de Bach …), ainsi que de nombreux autres outils.

Les Fleurs de Bach quant à elles, permettent de travailler sur plus de 40 émotions comme par exemple, les angoisses, les peurs, la colère, la tristesse, la confiance en soir, le sentiment de rejet, d’abandon, la déprime …. Je vous prépare moi-même votre flacon personnalisé d’élixirs floraux afin qu’il soit le plus personnalisé possible.

En tant que sophrologue naturopathe à bordeaux je te propose :

• naturopathie : un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques.
• Améliorer son sommeil : le sommeil représente plus d’un tiers de notre vie. Il est déterminant pour la croissance, la maturation cérébrale, le développement et la préservation de nos capacités cognitives.
• Amélioration du Quotidien : par le biais de la sophrologie, de l’hypnothérapie, ils peuvent te permettre de retrouver confiance en toi, de gérer tes émotions, de mieux gérer et maîtriser ton stress.
• Gestion de la douleur : la sophrologie permet d’atténuer et de mieux gérer les douleurs chroniques. Elle permet de soulager les effets néfastes de toute pathologie qui entraîne une souffrance durable.