Coach Sportif et Mental
Je me suis engagé en 1997 au sein de l’armée de Terre pour y devenir moniteur sportif. J’ai suivi la formation de moniteur d’entraînement physique militaire, durant 7 mois au centre national des sports de la défense de Fontainebleau.
J’ai exercé pendant 20 ans en tant que moniteur d’entraînement physique et militaire, participant ainsi au maintien en bonne condition physique des soldats.
C’est également au sein de l’Armée que j’ai commencé ma formation en préparation mentale. Je me suis ainsi rapidement formé aux techniques d’optimisation du potentiel, une méthode globale développée pour l’Armée pour aider ses personnels à préserver leur équilibre psychique. La gestion de la fatigue et du stress sont en effet devenues des composantes indispensables pour la préparation des soldats, amenés à évoluer dans des environnements de plus en plus complexes et dangereux.
Ses valeurs : Curieux, passionné, persévérance, bonne humeur.