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Cross Training écologique

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Cours de crosstraining en extérieur

C’est une méthode d’entraînement qui consiste à enchaîner des exercices fonctionnels variés à intensité soutenue, dans le but d’améliorer sa condition physique globale.

Le cours de CrossTraining en extérieur propose une grande variété de mouvements, issus de disciplines sportives telles que l’haltérophilie, la force athlétique, le fitness, la gym ou encore l’athlétisme. En plus de cette activité nous te ferons participer à la protection de la planète par la sensibilisation à la protection de la faune avec une préparation physique particulière.

Informations Complémentaires

N’oublie pas de réserver par téléphone ou mail pour pouvoir faire cette activité.

Le matériel est fourni.

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